《為什麼沒人告訴過我》讓壓力成助力！轉換壓力的3個實用技巧
轉換壓力的技巧（一）：呼吸技巧 圖片來源：pexels 在之...
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14 9 月, 2022
《史丹佛大學 最強身心鍛鍊術》維持高生產力的工作模式
小孩或25 歲前的年輕人，不用做什麼學習力也很好，成長很快。...
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5 9 月, 2022
《零阻力改變》始終為目標保留彈性，完美迴避「管他的效應」！
追求目標的途中，很容易會感到灰心，這種心態被巧妙地命名為「管...
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12 7 月, 2022
自我覺察：看見獨處的自己是何種能量組合【Insights Discovery】
文｜Jennifer 陳振華 一個人的時候，你的能量在哪裡？...
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2 6 月, 2022
潛藏在團隊和諧下的殺手！預防「艾比林矛盾」對敏捷團隊的負面影響【敏捷管理手札】
絕大多數的團隊領導人都會非常注意團隊內的衝突，因為衝突可能會...
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24 2 月, 2022
《元宇宙時代：全球經濟新霸主》你具備了嗎?2025年必備的五項技能
為了在2025 年的未來生存，必須具備以下五項技能。不管對個...
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7 2 月, 2022
高效生產力的6大敏捷工作方法，用敏捷管理取代時間管理【敏捷管理手札】
新的一年開始了，你的新年新計畫是什麼？ 相信很多人的答案都是...
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27 1 月, 2022